Напишу, пока руки слушаются.
До октября ни разу не был в спортивном зале. Играл в детстве в шахматы (бросил, когда подлая чёрная ладья уже почти разгромленного соперника перечеркнула мои наполеоновские планы по завоеванию четвёртого разряда). Целых два лета пылил по грунтовым кортам Дубулты, заработав кличку Архимеда за занудные подкручивания мяча по углам корта. Стоял за школу в футбольных воротах, словив свои пять минут славы и второе место в центральном районе. После слов тренера, что с сегодняшнего дня против новичков играем без поблажек, ушёл из регби с разбитым носом. Дома - отжатые у отчима гантели и велосипед - вот и весь мой спорт. Двадцать отжиманий, ни одного подтягивания - мои предки из сибири стыдливо отводят взгляд.
В компании, где я работаю, есть отличная схема - ты можешь записаться на любой из десяти предлагаемых видов спорта. Всё включено. Даже тренер. Я записался на все.
Хотелось снять ролик, чтобы разместить его у нас в группе. Написать обзор, спровоцировать ещё больше людей записаться на тренировки. Сделать эти тренировки дружелюбнее и открытее. Но получилось, как обычно, ещё лучше.
Начнём с главного. Я нашёл свой six-pack. Это такие магические кубики в районе пресса, которые не несут никакой прямой выгоды, но иметь их не зазорно. Получились они случайно - я ходил на все тренировки и плохо ел. Через неделю я спал по двенадцать часов, чувствовал себя тряпкой и начал читать про здоровое питание. Поэтому второе, что я обрёл - это систему. Это не специальная диета. На такое я не способен. Это просто понимание, когда мне надо есть и пить, чтобы были силы. Но это даёт удивительную лёгкость и уверенность. Но забирает six-pack.
Я нашёл игру, я нашёл вызов. Я помню, как интенсивная работа лишила меня права на экзистенциальные кризисы, как любовь заставила взлететь над безысходностью и тленом. Теперь пришло время спорта отменить мои пиздастрания. И я согласен. Я - эндорфиновый наркоман. На тренировку с улыбкой и задором, потому что в планах снять видео для проекта, с тренировки с улыбкой и удовлетворением, потому что тренер - душка, я не развалился, а та девочка мне улыбнулась. И так уже четыре недели.
Футбол, йога, пилатес, воллейбол, TRX, cross fit, теннис, бассейн и бокс. Осталась гимнастика. Я стараюсь не снимать на первом же занятии - мне неловко, что я влезаю в заранее отрепетированный процесс, даже не обещая, что я появлюсь на следующей тренировке. Сегодня, например, был бокс. Я откладывал его напоследок - воображение рисовало мне брутальные картины, где не было места моей неуклюжей, долговязой фигуре с GoPro во лбу. И с носом, который должен быть сломан. Камеру я так и не включил - сделаю это в следующий раз, но если после предыдущих тренировок мне удавалось себя уговорить не писать, как бы сильно меня не распирало от восторгов, то сегодня я не могу молчать. И пишу, пока меня слушают руки.
Вы знаете, как важен тренер! У меня были сломаны обе ключицы. Сломаны одинаково, а срослись по разному - ни одного задания тренера я не смог выполнить на все сто. И что я слышал в ответ? Я записывал в голове каждую фразу! "Так держать!", "В следующий раз будет лучше!", "Ты меня очень радуешь", "Для первого раза не плохо!", "Молодец", "Вот, видишь, всё получается", "Отличная работа", "Я очень вами доволен!". Это от тренера по боксу!
Изначально, я хотел писать только про то, как конкретный спорт работает с моим телом и умом, но теперь я буду писать про людей, которые работают с моим телом и умом. И, поверьте, они все прекрасны и стоят того, чтобы им дали шанс. Но обо всём по порядку.
До октября ни разу не был в спортивном зале. Играл в детстве в шахматы (бросил, когда подлая чёрная ладья уже почти разгромленного соперника перечеркнула мои наполеоновские планы по завоеванию четвёртого разряда). Целых два лета пылил по грунтовым кортам Дубулты, заработав кличку Архимеда за занудные подкручивания мяча по углам корта. Стоял за школу в футбольных воротах, словив свои пять минут славы и второе место в центральном районе. После слов тренера, что с сегодняшнего дня против новичков играем без поблажек, ушёл из регби с разбитым носом. Дома - отжатые у отчима гантели и велосипед - вот и весь мой спорт. Двадцать отжиманий, ни одного подтягивания - мои предки из сибири стыдливо отводят взгляд.
В компании, где я работаю, есть отличная схема - ты можешь записаться на любой из десяти предлагаемых видов спорта. Всё включено. Даже тренер. Я записался на все.
Хотелось снять ролик, чтобы разместить его у нас в группе. Написать обзор, спровоцировать ещё больше людей записаться на тренировки. Сделать эти тренировки дружелюбнее и открытее. Но получилось, как обычно, ещё лучше.
Начнём с главного. Я нашёл свой six-pack. Это такие магические кубики в районе пресса, которые не несут никакой прямой выгоды, но иметь их не зазорно. Получились они случайно - я ходил на все тренировки и плохо ел. Через неделю я спал по двенадцать часов, чувствовал себя тряпкой и начал читать про здоровое питание. Поэтому второе, что я обрёл - это систему. Это не специальная диета. На такое я не способен. Это просто понимание, когда мне надо есть и пить, чтобы были силы. Но это даёт удивительную лёгкость и уверенность. Но забирает six-pack.
Я нашёл игру, я нашёл вызов. Я помню, как интенсивная работа лишила меня права на экзистенциальные кризисы, как любовь заставила взлететь над безысходностью и тленом. Теперь пришло время спорта отменить мои пиздастрания. И я согласен. Я - эндорфиновый наркоман. На тренировку с улыбкой и задором, потому что в планах снять видео для проекта, с тренировки с улыбкой и удовлетворением, потому что тренер - душка, я не развалился, а та девочка мне улыбнулась. И так уже четыре недели.
Футбол, йога, пилатес, воллейбол, TRX, cross fit, теннис, бассейн и бокс. Осталась гимнастика. Я стараюсь не снимать на первом же занятии - мне неловко, что я влезаю в заранее отрепетированный процесс, даже не обещая, что я появлюсь на следующей тренировке. Сегодня, например, был бокс. Я откладывал его напоследок - воображение рисовало мне брутальные картины, где не было места моей неуклюжей, долговязой фигуре с GoPro во лбу. И с носом, который должен быть сломан. Камеру я так и не включил - сделаю это в следующий раз, но если после предыдущих тренировок мне удавалось себя уговорить не писать, как бы сильно меня не распирало от восторгов, то сегодня я не могу молчать. И пишу, пока меня слушают руки.
Вы знаете, как важен тренер! У меня были сломаны обе ключицы. Сломаны одинаково, а срослись по разному - ни одного задания тренера я не смог выполнить на все сто. И что я слышал в ответ? Я записывал в голове каждую фразу! "Так держать!", "В следующий раз будет лучше!", "Ты меня очень радуешь", "Для первого раза не плохо!", "Молодец", "Вот, видишь, всё получается", "Отличная работа", "Я очень вами доволен!". Это от тренера по боксу!
Изначально, я хотел писать только про то, как конкретный спорт работает с моим телом и умом, но теперь я буду писать про людей, которые работают с моим телом и умом. И, поверьте, они все прекрасны и стоят того, чтобы им дали шанс. Но обо всём по порядку.
RSS Feed
